Примерный двухнедельные рацион на зимне-весенний период для дошкольного учреждения с 12 — часовым режимом пребывания детей

9 апреля 2025

ПОНЕДЕЛЬНИК
1-ая неделя
НАИМЕНОВАНИЕ БЛЮДВЫХОД
яслисад
ЗАВТРАК  
Макароны с сыром100130
Чай с сахаром В-2150200
Кондитерское изделие2530
ИТОГО:24%24%
ОБЕД  
Овощи порциями5060
Суп картофельный с крупой150 
Суп картофельный с крупой  (мясо отварное добавка в суп) 200/15
Колобки мясные5070
Морковь, тушенная в сметанном соусе100150
Компот из смеси сухофруктов150200
Хлеб ржаной (порциями)3060
ИТОГО:30%31%
ПОЛДНИК  
Кисломолочный продукт150150
Хлеб пшеничный (порциями)2020
Фрукты150180
ИТОГО:14%13%
УЖИН  
Картофель тушенный с овощами100150
Молоко кипяченное150200
Хлеб пшеничный (порциями)2030
ИТОГО:22%22%
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ДОМАШНИЙ УЖИН  
Компот из свежих плодов150200
Хлеб пшеничный (порциями)2020
ИТОГО:10%10%
ВСЕГО ЗА ДЕНЬ:100%100%
Соотношение Б:Ж:У  
ВТОРНИК
1-ая неделя
НАИМЕНОВАНИЕ БЛЮДВЫХОД
яслисад
ЗАВТРАК  
Каша жидкая молочная пшенная130150
Чай с лимоном В-1150/5200/7
Бутерброд с маслом2535
Фрукты150180
ИТОГО:20%20%
ОБЕД   
Салат овощной с яйцом5060
Борщ с капустой и картофелем со сметаной150/3 
Борщ с капустой и картофелем со сметаной (мясо отв. добавка в суп) 200/4/15
Котлета рыбная «Жемчужина»5070
Пюре картофельное100150
Компот из плодов сушеных (изюма)150200
Хлеб ржаной (порциями)3060
ИТОГО:34%34%
ПОЛДНИК  
Компот лимонный150 
Сок 200
Кондитерское изделие2525
ИТОГО:14%13%
УЖИН  
Яичная кашка В-180100
Крендель сахарный5050
Хлеб ржаной2020
Кофейный напиток с молоком В-2150200
Хлеб пшеничный2030
ИТОГО:25%25%
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ДОМАШНИЙ УЖИН 
Запеканка овощная120150
Чай с молоком В-1150200
ИТОГО:7%7%
ВСЕГО ЗА ДЕНЬ:100%100%
Соотношение Б:Ж:У  
СРЕДА
1-ая неделя
НАИМЕНОВАНИЕ БЛЮДВЫХОД
яслисад
ЗАВТРАК  
Каша жидкая молочная «Геркулес»130140
Какао с молоком150200
Хлеб пшеничный (порциями)2530
ИТОГО:23%23%
ОБЕД  
Икра морковная5060
Рассольник Ленинградский150/3200/4
Биточки из птицы (паровые) (с маслом сливочным)60/5 
Котлеты рубленые из цыплят — бройлеров  70
Капуста тушеная (белокочанная свежая)120150
Компот из свежих плодов150200
Хлеб ржаной (порциями)3060
ИТОГО:33%35%
ПОЛДНИК  
Кисломолочный продукт150150
Хлеб пшеничный (порциями)2020
Фрукты150180
ИТОГО:13%13%
УЖИН  
Вареники ленивые (с маслом сливочным)120/4140/6
Молоко кипяченое150200
Хлеб пшеничный (порциями)2030
ИТОГО:21%21%
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ДОМАШНИЙ УЖИН  
Овощи припущенные в молочном соусе80130
Отвар из шиповника150200
ИТОГО:10%9%
ВСЕГО ЗА ДЕНЬ:100%100%
Соотношение Б:Ж:У  
ЧЕТВЕРГ
1-ая неделя
НАИМЕНОВАНИЕ БЛЮДВЫХОД
яслисад
ЗАВТРАК  
Каша вязкая молочная гречневая130150
Чай с молоком В-1150200
Бутерброд с маслом2535
ИТОГО:23%25%
ОБЕД  
Огурец консервированный (порциями)5060
Суп картофельный с бобовыми150200
Фрикадельки рыбные5070
Пюре картофельное100150
Компот из смеси сухофруктов150200
Хлеб ржаной (порциями)3060
ИТОГО:   30%31%
ПОЛДНИК  
Сок150150
Кондитерское изделие2525
Фрукты150180
ИТОГО:14%14%
УЖИН  
Тефтели В-18080
Сложный гарнир в-1 (пюре картофельное, горошек консервированный)100150
Хлеб пшеничный (порциями)2030
Чай с лимоном150/5200/7
ИТОГО:22%20%
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ДОМАШНИЙ УЖИН  
Булочка «Витьба»6060
Компот из свежих плодов (груши)150200
ИТОГО:11%10%
ВСЕГО ЗА ДЕНЬ:100%100%
Соотношение Б:Ж:У  
ПЯТНИЦА
1-ая неделя
НАИМЕНОВАНИЕ БЛЮДВЫХОД
яслисад
ЗАВТРАК  
Каша жидкая молочная манная130150
Кофейный напиток с молоком в-2150200
Бутерброд с сыром2535
ИТОГО:23%21%
ОБЕД  
Салат «Агеньчык» В-2 с маслом растительным5060
Суп молочный с крупой150200
Мясные шарики из говядины5070
Пюре картофельное с морковью100150
Кисель из сока яблочного150200
Хлеб ржаной (порциями)3060
ИТОГО:32%35%
ПОЛДНИК  
Кисломолочный продукт150150
Хлеб пшеничный (порциями)2020
Фрукты150180
ИТОГО:13%12%
УЖИН  
Запеканка из творога с манной крупой В-2 (со сметаной)120/10140/14
Какао с молоком150200
Хлеб пшеничный (порциями)2030
ИТОГО:25%25%
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ДОМАШНИЙ УЖИН  
Хлеб пшеничный2030
Компот апельсиновый150200
ИТОГО:7%7%
ВСЕГО ЗА ДЕНЬ:100%100%
Соотношение Б:Ж:У  
ПОНЕДЕЛЬНИК
2-ая неделя
НАИМЕНОВАНИЕ БЛЮДВЫХОД
яслисад
ЗАВТРАК  
Каша жидкая молочная рисовая130150
Чай с сахаром150200
Кондитерское изделие2025
Сыр порциями1015
ИТОГО:22%21%
ОБЕД  
Икра морковная5060
Суп картофельный с крупой150200
Биточки детские (из говядины)5070
Капуста тушенная (белокочанная свежая)120150
Компот из смеси сухофруктов150200
Хлеб ржаной (порциями)3060
ИТОГО:33%34%
ПОЛДНИК  
Компот из свежих плодов150150
Хлеб пшеничный (порциями)2020
Фрукты150180
ИТОГО:13%12%
УЖИН  
Бабка картофельная «Новая» (со сметаной)130/13150/15
Молоко кипяченое150200
Хлеб пшеничный (порциями)2030
ИТОГО:20%23%
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ДОМАШНИЙ УЖИН  
Компот из свежих плодов150180
Голубцы овощные150150
ИТОГО:12%10%
ВСЕГО ЗА ДЕНЬ:100%100%
Соотношение Б:Ж:У  
ВТОРНИК
2-ая неделя
НАИМЕНОВАНИЕ БЛЮДВЫХОД
яслисад
ЗАВТРАК  
Каша жидкая молочная «Дружба»130150
Кофейный напиток с молоком В-2150200
Бутерброд с маслом2535
ИТОГО:23%23%
ОБЕД  
Огурец консервированный (порциями)5060
Борщ с капустой (свежей) и картофелем (со сметаной)150/3200/4
Мясо отварное (добавка в суп) 15
Котлеты рыбные «Фантазия»5070
Пюре картофельное100150
Компот из свежих плодов150200
Хлеб ржаной (порциями)3060
ИТОГО:34%32%
ПОЛДНИК  
Кисломолочный продукт150150
Хлеб пшеничный (порциями)2020
Фрукты150180
ИТОГО:11%12%
УЖИН  
Овощи (порциями)4040
Омлет натуральный (с маслом сливочным)120/3150/4
Сок150200
Кондитерское изделие2525
ИТОГО:25%25%
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ДОМАШНИЙ УЖИН  
Каша из тыквы130150
Хлеб пшеничный2020
ИТОГО:7%8%
ВСЕГО ЗА ДЕНЬ:100%100%
Соотношение Б:Ж:У  
СРЕДА
2-ая неделя
НАИМЕНОВАНИЕ БЛЮДВЫХОД
яслисад
ЗАВТРАК  
Каша жидкая молочная манная130150
Чай с лимоном150/5200/7
Бутерброд с сыром2535
ИТОГО:20%21%
ОБЕД  
Винегрет овощной В-2 (с репчатым луком)5060
Суп картофельный с бобовыми150 
Суп картофельный с бобовыми (с говядиной отварной) 200/15
Биточки из птицы «Сливочные»6070
Пюре картофельное с морковью100150
Кисель из сока150200
Хлеб ржаной (порциями)3060
ИТОГО:33%35%
ПОЛДНИК  
Кисломолочный продукт150150
Хлеб пшеничный (порциями)2020
Фрукты150180
ИТОГО:12%11%
УЖИН  
Сырники, запеченные со сметаной (со сметаной)120/10140/14
Какао с молоком150200
Хлеб пшеничный (порциями)2030
ИТОГО:25%25%
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ДОМАШНИЙ УЖИН  
Овощи, припущенные в молочном соусе80130
Отвар из шиповника150200
ИТОГО:10%8%
ВСЕГО ЗА ДЕНЬ:100%100%
Соотношение Б:Ж:У  
ЧЕТВЕРГ
2-ая неделя
НАИМЕНОВАНИЕ БЛЮДВЫХОД
яслисад
ЗАВТРАК  
Каша жидкая молочная пшенная130150
Кофейный напиток с молоком В-2150200
Бутерброд с маслом2535
Фрукты150180
ИТОГО:24%21%
ОБЕД  
Салат «Агеньчык» В-2 с маслом растительным5060
Затирка с молоком150200
Колбаски по-Могилевски5070
Макаронные изделия отварные100150
Компот из  плодов сушеных (изюма)150200
Хлеб ржаной (порциями)3060
ИТОГО:34%35%
ПОЛДНИК  
Сок150150
Кондитерское изделие2525
ИТОГО:13%14%
УЖИН  
Колбаса отварная50100
Сложный гарнир В-1 (пюре картофельное, горшек консервированный)130150
 Чай с сахаром В-2150200
Хлеб пшеничный (порциями)2030
ИТОГО:20%24%
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ДОМАШНИЙ УЖИН 
Пудинг из тыквы и яблок150150
Компот из свежих плодов (яблоки)150200
ИТОГО:9%6%
ВСЕГО ЗА ДЕНЬ:100%100%
Соотношение Б:Ж:У  
ПЯТНИЦА
2-ая неделя
НАИМЕНОВАНИЕ БЛЮДВЫХОД
яслисад
ЗАВТРАК  
Каша вязкая молочная гречневая130150
Чай с молоком В-1150200
Бутерброд с сыром2535
ИТОГО:22%21%
ОБЕД  
Салат из свеклы с маслом растительным5060
Щи из свежей капусты со сметаной150/3200/4
Котлеты «Здоровье»5070
Пюре картофельное с морковью100150
Компот из свежих плодов150200
Хлеб ржаной (порциями)3060
ИТОГО:30%30%
ПОЛДНИК  
Кисломолочный продукт150150
Хлеб пшеничный (порциями)2020
Фрукты150180
ИТОГО:15%13%
УЖИН  
Запеканка из творога (с манной крупой) со сметаной120/10140/14
Молоко кипяченое150200
Хлеб пшеничный (порциями)2030
ИТОГО:20%25%
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ДОМАШНИЙ УЖИН 
Пирожки печеные с повидлом5050
Чай с сахаром150/7200/7
ИТОГО:13%11%
ВСЕГО ЗА ДЕНЬ:100%100%
Соотношение Б:Ж:У